{"id":1142,"date":"2022-01-24T21:28:46","date_gmt":"2022-01-24T20:28:46","guid":{"rendered":"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/?page_id=1142"},"modified":"2023-10-16T22:13:44","modified_gmt":"2023-10-16T20:13:44","slug":"eine-psychotherapiesitzung","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/so-arbeite-ich-mit-dir\/eine-psychotherapiesitzung\/","title":{"rendered":"Eine Psychotherapiesitzung"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&#8230; k\u00f6nnte ungef\u00e4hr so ablaufen, je nachdem in welcher Phase wir uns befinden:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Begr\u00fc\u00dfung und Setting<\/strong><br>Wir kl\u00e4ren die Formalit\u00e4ten, zu denen auf jeden Fall die Versicherung der Verschwiegenheit und die Aufkl\u00e4rung \u00fcber die Kosten geh\u00f6ren. Sprich&#8216; mich gerne darauf an, falls ich da etwas vergessen habe.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Grundlegene Fragen meinerseits<\/strong><br>Damit ich festellen kann, was Dich zu mir f\u00fchrt bzw. wie ich Dir beim Lernen weiterhelfen kann, stelle ich Fragen wie\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wof\u00fcr bist Du da?<\/li>\n\n\n\n<li>Was soll sich ver\u00e4ndern?<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vokabel und Hintergrundwissen<\/strong><br>Wir kl\u00e4ren Vokabel und Hintergrundwissen. Das passiert laufend, aber zu Beginn ist es wohl etwas mehr. Ich liefere Dir damit die Vokabel zum Verstehen, der von mir vorgestellten Konzepte. Au\u00dferdem erh\u00e4ltst Du Hintergrundwissen, z. B. warum man etwas macht und wie lernen funktioniert.<br>Theorien, die ich Dir vorstelle, dienen nur dazu, eine Beruhigung bzw. eine Balance des Systems zu erreichen.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gemeinsame Zieldefinition<\/strong><br>Auf Basis Deiner Antworten auf meine grundlegenden Fragen, legen wir gemeinsam die Ziele f\u00fcr Deine Therapie fest.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gemeinsame Arbeit<\/strong><br>Aufbauend auf Deinen Erz\u00e4hlungen k\u00f6nnen wir wahrscheinlich bestimmte Muster in Deinem Verhalten feststellen. Da Du ja etwas ver\u00e4ndern willst, besprechen wir m\u00f6gliche Auswirkungen und wie Du Dich damit f\u00fchlst. Empfindest Du diese als angenehm, unangenehm oder neutral?<br>Dabei ist es immer notwendig, dass Du Dich selbst beobachtest. Und dabei auch, wer in Dir beobachtet &#8230; mit welchem Fokus &#8211; also als Opfer oder T\u00e4ter:in &#8211; die Welt, die Partnerin\/den Partner. Immer im Hinterkopf solltest Du dabei immer haben, dass Deine innere Welt auf (D)eine \u00e4u\u00dfere Welt trifft. Immer, das ist ein Sehnsuchtsziel eines Teiles von uns. Deshalb gilt in Bezug auf die gemeinsame Zieldefinition von oben: Wenn wir es in 2 von 10 F\u00e4llen schaffen, unsere unwillk\u00fcrlichen Muster zu durchbrechen, kann das ein m\u00f6gliches Ziel darstellen.<br><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Was Du von zu meiner Arbeit als Psychotherapeut &amp; Coach noch wissen solltest, kannst Du auch unter <em><a href=\"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/so-arbeite-ich-mit-dir\/\">So arbeite ich mit Dir<\/a><\/em> nachlesen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8230; k\u00f6nnte ungef\u00e4hr so ablaufen, je nachdem in welcher Phase wir uns befinden: &nbsp; Was Du von zu meiner Arbeit als Psychotherapeut &amp; Coach noch wissen<span class=\"excerpt-hellip\"> [\u2026]<\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":266,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1142","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1142","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1142"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1142\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1846,"href":"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1142\/revisions\/1846"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/266"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psychotherapie-zeugswetter.at\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1142"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}