Integrative Gestalttherapie in 1090 Wien bei Robert Zeugswetter

Hallo, mein Name ist Robert Zeugswetter und ich bin Psychotherapeut in 1090 Wien. Und wenn es für Dich besser passt, auch in 1130 Wien, mobil oder in Bewegung am Fahrrad.

Während meiner Ausbildung habe ich mich für das Spezialgebiet der Integrativen Gestalttherapie (IG) entschieden. Als integrativer Gestalttherapeut halte ich einen Raum für Dich, in dem Du

• Dich selbst,
• Deine Worte,
• Deine Handlungen,
• Deine Gefühle

und die sich daraus ergebenden Auswirkungen auf Dich selbst und Deine Umwelt, sowohl kognitiv als auch emotional, erfahren kannst. In diesem Raum unterstütze ich Dich mit

• Sichtweisen,
• Gedanken,
• Wissen

und lade Dich ein, in diesem geschützten Rahmen, mit neuen Verhaltensweisen zu experimentieren und Deine Gefühle dabei zu erforschen. Ganz wichtig dabei: Du entscheidest, womit Du arbeiten willst!

Ich möchte auch, dass Du weißt, dass nicht jedes Problem immer gelöst werden muss. Manchmal reicht es, „eine andere Brille aufzusetzen“ und damit das Problem anders wahrzunehmen. Ich unterstütze Dich dabei, in dem ich Themen bewusst mache und Dir helfe, einen zieldienlichen Umgang mit dem Problem zu finden. Zusammen gehen wir einen Schritt weg von der inhaltlichen Lösung und versuchen das/Dein dahinterliegendes Bedürfnis aufzudecken.

Übrigens, die Integrative Gestalttherapie ist eine von 23 anerkannten psychotherapeutischen Verfahren in Österreich (nachzulesen in Patientinnen/Patienten-Information über die in Österreich anerkannten psychotherapeutischen Verfahren, zuletzt 2020 herausgegeben vom Bundesministerium für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumenten Schutz = BMSGPK). Sie gehört zu den Verfahren mit humanistischer Orientierung. Im Vergleich dazu gibt es noch die Gruppen mit psychodynamischer, systemischer und verhaltenstherapeutischer Orientierung.

Als Psychotherapieverfahren mit humanistischer Orientierung, sieht die Integrative Gestalttherapie Dich als ein verantwortungsfähiges, soziales, lebenslang lernendes Beziehungswesen, das seine Potentiale verwirklichen kann. Wenn Du als dieses Wesen in Deiner Wahrnehmungs-, Handlungs- oder Kontaktfähigkeit gestört bist, kann ich Dir helfen, Deinem Problem im Hier und Jetzt der jeweiligen Therapiesitzung gegenüber zu treten.

Es geht darum, auf die im Moment auftauchenden gedanklichen, emotionalen und körperlichen Phänomene zu achten und diese in ihrer Bedeutung erlebbar zu machen und zu integrieren. Damit solltest Du eine Persönlichkeitsstruktur entwickeln, die Dein gesamtes Erleben verbessern kann!

Die letzten zwei Absätze dieses Beitrags über die Integrative Gestalttherapie basieren auf dem Kapitel 2.4 der Patientinnen/Patienten-Information über die in Österreich anerkannten psychotherapeutischen Verfahren und wie ich sie mit meinem Blick auf unsere gemeinsame Arbeit zusammenfassen würde.