Ist Achtsamkeit die neue Glücksformel?
In diesem Video ist Jon Kabat-Zinn, der Begründer des Programms „Mindfulness Based Stress Reduction“ (MBSR), zu Gast in der SRF-Sendung Sternstunde Philosophie und spricht mit Barbara Bleisch über die Frage „Ist Achtsamkeit die neue Glücksformel?“. Kabat-Zinn gilt als einer der wichtigsten Pioniere der säkularen Achtsamkeitsbewegung und hat Achtsamkeitspraxis in den Westen gebracht, ohne dass sie an eine […]
Wie man mit emotional unreifen Menschen und Verwandten umgeht – Carl Jung
Beschreibung / Kontext • Das Video richtet sich an Menschen, die in der Familie oder mit Verwandten zu tun haben, denen emotionale Unreife zugeschrieben wird. • Ziel ist, Strategien aufzuzeigen, wie man sich selbst schützt, wie man gesunde Grenzen setzt, und wie man mit den Folgen dieser Dynamiken umgehen kann, ohne sich selbst völlig […]