Ist Achtsamkeit die neue Glücksformel?
In diesem Video ist Jon Kabat-Zinn, der Begründer des Programms „Mindfulness Based Stress Reduction“ (MBSR), zu Gast in der SRF-Sendung Sternstunde Philosophie und spricht mit Barbara Bleisch über die Frage „Ist Achtsamkeit die neue Glücksformel?“. Kabat-Zinn gilt als einer der wichtigsten Pioniere der säkularen Achtsamkeitsbewegung und hat Achtsamkeitspraxis in den Westen gebracht, ohne dass sie an eine […]